Aktuelles

Im Energieraum geht es darum, die Lebensenergie zu stärken und zu erhalten. Damit ist auch das Thema "gesunder Umgang mit Stress" im Fokus. Doch was ist Stress überhaupt genau? Welche Frühwarnzeichen gibt es für eine Überlastung durch zu viel Stress? Wie kann ich mein eigenes Stresslevel einschätzen? Gibt es auch zu wenig Stress? Wie kann ich das für mich optimale Stresslevel erreichen?

Diese Fragen und noch viel mehr wird Sandra Krekels in ihrem Vortrag am 13.10. ab 16 Uhr im Energieraum Heinsberg beantworten. Sandra ist zertifizierter Stresscoach und bietet neben einem umfangreichen Kursangebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene auch 1zu1 Coaching an. 

Der Vortrag ist kostenfrei! Um Anmeldung über den folgenden Button wird gebeten, da die TeilnehmerInnenanzahl begrenzt ist.

Interessante Inhalte und Diskussionen zum Thema Stressreduktion und Gewinnung neuer Lebensenergie gibt esauch in unserer Facebookgruppe: Lebensenergie tanken | Facebook

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