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Energieraum Heinsberg

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Präventionskurs "Mit den 8 Brokaten zum inneren Gleichgewicht"

(Kurs-Id: 20200507-1198974)

Ab 17. August 2020 starten neue Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet werden. 

Je nach Krankenkasse werden bis zu 100 % der Kursgebühren übernommen. Voraussetzung ist die regelmäßige Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstage. Die Erstattung durch die Krankenkassen erfolgt immer nach erfolgreichem Kursabschluss nach Einreichung einer Teilnahmebescheinigung.

Montags Mittwochs Donnerstags
19:30  Uhr 18:30  Uhr 10:00 Uhr

 

Start 17.8.

 

Start 19.8. Start 20.8.
Freitags  
09:00 Uhr  

Start 21.8.

 

 

Die Kurse dienen der Stressbewältigung, Entspannung und geistigen Balance. Der Kurs eignet sich für alle Personen, die Stress abbauen oder sich von diesem erholen wollen.

 

Kursziel:

 

Sanfte Kräftigung des Stütz- und Bewegungsapparates

Regeneration von Körper und Geist

Erlernen von Atemtechniken zur Anwendung im Alltag

Stärkung des Körpergefühls und der Balance

Vermittlung effektiver Qi Gong-Übungen

 

Kursinhalt:

 

Einführung in Haltungen des Qi Gong - hier die 8 Brokate

Einführung in die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin

Vergleich zu westlichen Verfahren

Erlernen von bewegten Qi Gong-Übungen

Praxis von Atem- und Meditationsübungen

 

Kursbedingungen:

 

Der Kurs umfasst 10 Unterrichtseinheiten á 60 min.

Die Kursgebühr beträgt incl. Skript und Teilnahmebescheinigung 110 €.

 

Informieren Sie sich bei Ihrer gesetzlichen Krankenversicherung, welchen Anteil diese für Sie übernimmt!