KW-Kommunikation
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Energieraum Heinsberg

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Präventionskurs "Mit den 8 Brokaten zum inneren Gleichgewicht"

(Kurs-Id: 20200507-1198974)

Ab 17. August 2020 starten neue Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet werden. 

Je nach Krankenkasse werden bis zu 100 % der Kursgebühren übernommen. Voraussetzung ist die regelmäßige Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstage. Die Erstattung durch die Krankenkassen erfolgt immer nach erfolgreichem Kursabschluss nach Einreichung einer Teilnahmebescheinigung.

Am 5. Oktober beginnt ein neuer Präventionskurs Dienstags 18 Uhr.

Die Kurse dienen der Stressbewältigung, Entspannung und geistigen Balance. Der Kurs eignet sich für alle Personen, die Stress abbauen oder sich von diesem erholen wollen.

 

Kursziel:

 

Sanfte Kräftigung des Stütz- und Bewegungsapparates

Regeneration von Körper und Geist

Erlernen von Atemtechniken zur Anwendung im Alltag

Stärkung des Körpergefühls und der Balance

Vermittlung effektiver Qi Gong-Übungen

 

Kursinhalt:

 

Einführung in Haltungen des Qi Gong - hier die 8 Brokate

Einführung in die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin

Vergleich zu westlichen Verfahren

Erlernen von bewegten Qi Gong-Übungen

Praxis von Atem- und Meditationsübungen

 

Kursbedingungen:

 

Der Kurs umfasst 10 Unterrichtseinheiten á 60 min.

Die Kursgebühr beträgt incl. Skript und Teilnahmebescheinigung 110 €.

 

Informieren Sie sich bei Ihrer gesetzlichen Krankenversicherung, welchen Anteil diese für Sie übernimmt!